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小咳嗽学问多或条件式保护亦或疾病信号

发布时间:2019-05-20 18:08 来源:未知 编辑:admin

  李永春:超过70%的人群每年都经历各种咳嗽,咳嗽有两大主要功能:清理呼吸道和保护肺部。健康的呼吸系统能够高效的进行自我清洁就像一条自动运行的传送带,首先,气道上的保护性粘液层抓住外来异物(灰尘,病菌等),然后纤毛(气管上细小的毛发状突起)将包裹着异物的粘液向喉部推送。当气道粘膜受到刺激而紧张时,咳嗽就发生了。气道中的咳嗽神经末梢向大脑中的咳嗽中枢神经发出了信号,大脑随即发出咳嗽反应的指令肺部吸入一大口空气,胸部肌肉迅速收缩,压缩空气推动异物以每小时900公里的速度冲出。咳嗽可以是一种有益无害的保护性反射

  近日,宜宾连日阴雨,天气忽冷忽热,记者在宜宾市第一人民医院看到很多市民因为天气变化而感冒,感冒最重要的症状就是咳嗽,为此华西城市读本记者专门采访了宜宾市第一人民医院呼吸科主任医师李永春。李永春告诉记者咳嗽不仅仅是伴随着感冒症状产生,还可能是其他病因造成,市民千万不要忽略咳嗽对身体的影响。

  李永春:毕业于四川大学华西医学中心,主任医师,教授,硕士,现为宜宾市第一人民医院呼吸科副主任,宜宾市学术拔尖人才,擅长慢阻肺,肺心病,哮喘,肺癌,胸腔积液等呼吸道疾病的诊治。

  李永春:超过70%的人群每年都经历各种咳嗽,咳嗽有两大主要功能:清理呼吸道和保护肺部。健康的呼吸系统能够高效的进行自我清洁就像一条自动运行的传送带,首先,气道上的保护性粘液层抓住外来异物(灰尘,病菌等),然后纤毛(气管上细小的毛发状突起)将包裹着异物的粘液向喉部推送。当气道粘膜受到刺激而紧张时,咳嗽就发生了。气道中的咳嗽神经末梢向大脑中的咳嗽中枢神经发出了信号,大脑随即发出咳嗽反应的指令肺部吸入一大口空气,胸部肌肉迅速收缩,压缩空气推动异物以每小时900公里的速度冲出。咳嗽可以是一种有益无害的保护性反射,或有呼吸道疾病的信号。

  李永春:咳嗽分为无痰咳嗽(干咳)和有痰咳嗽(湿咳)。干咳说明呼吸系统的粘膜层受到刺激,每一次干咳都拉扯粘膜层,所以此时用镇咳药压制住咳嗽的刺激反射对身体很有帮助。湿嗽说明呼吸道的自我清洁功能已经超出承受能力了,湿咳需要使用祛痰药。

  李永春:1、中等程度的耐力锻练,例如慢跑,步行,骑车,能增强身体抵抗力。

  2、当你出现咳嗽时,尽可能多睡眠以帮助抵抗。睡觉时间是身体恢复的时间,因为在睡眠中,免疫系统能够最高效的工作。

  4、在咳嗽流行的时候,尽量避免人群拥挤地区,定时洗手也能使病菌在侵入你之前被消灭。

  6、充足的维生素摄入。例如维C能有效预防咳嗽和感冒,维生素B6增强白血球吞噬病原体的能力,维生素A能够帮助保护呼吸道粘膜层,这些维生素可以从蔬菜,胡萝卜,桃子,和禽蛋等中摄取。

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